Sint-Janskruid is een plant uit de herthooifamilie. ( Hypericaceae ). Deze vaste plant komt van nature oorspronkelijk voor in Europa, maar is van daaruit verder verspreid. Het kruid bloeit rond het Sint-Jans feest op 24 juni, die tijd dat de de zon op zijn hoogst staat, met goudgele bloemen, die dan ook worden geoogst en dit is ook het ogenblik dat het kruid de meeste geneeskrachtige substanties bevat. Sint-Janskruid bloeit van mei tot augustus langs velden, wegen, bossen, op heuvels en weiden. Sint-Janskruid is een overblijvende plant en wordt 20-85 cm hoog, heeft meerdere ronde stengels en vertakkingen. De kroonbladen zijn 1-1,5 cm lang. De kelkbladen zijn elliptisch tot langwerpig, stomp, aan de top gaaf of regelmatig getand en korter dan de kroonbladen. De kroonbladen hebben weinig zwarte punten. De bloeiwijze is een tuil. De vrucht is een doosvrucht met, uitsluitend lange, klierstrepen. De plant groeit op droge, grazige, voedselrijke plaatsen langs wegen, spoorwegen en struikgewas. Het bloeiende kruid wordt geoogst voor het maken van thee en voor in bad. Voor het maken van Sint-Jansolie gebruikt men alleen de bloemetjes. Bij het drogen van Sint-Janskruid verspreidt het een geur van wierook.
De werkzame stoffen van Sint-Janskruid zijn: etherische olie, harsen en looistoffen. Het belangrijkste is de hypericine, of hypericum-rood genoemd, ook moet worden genoemd: rutine en rhodaan. Sint-Janskruid wordt ook als middel gebruikt tegen stress en slapeloosheid. In de vorm van Sint-Jansolie kan het worden gebruikt tegen brandwonden en zonnebrand. Sint-Janskruid kan de werking van geneesmiddelen nadelig beïnvloeden. Gelijktijdig gebruik van Sint-Janskruid en een antidepressivum wordt sterk afgeraden.
Het Sint-Janskruid is ontstekingsremmend, genezing bevorderend, pijnstillend, zenuwstillend en antidepressivum.
Het Sint-Janskruid kan inwendig worden gebruikt bij shock en hysterie, lichte depressies, neerslachtigheid in de menopauze en menstruatiepijn, gevoelige darmen, maagzweren, bedwateren en blaasontsteking.
Het Sint-Janskruid kan uitwendig worden gebruikt bij steekwonden, beenzweren, lichte verbrandingen, in-uitwendig bij zenuwpijnen, ischias, rugpijn, pijnen na een operatie en in- en uitwendig bij herpes en gordelroos.
Het Sint-Janskruid wordt ook gebruikt bij zenuwschade en depressies bij aids.
Sint-Janspreperaten worden over het algemeen goed verdragen, zelfs bij langdurig gebruik, maar er kunnen zich bijwerkingen voordoen, zoals : maag-darmklachten, huidverandering (verkleuring), moeheid, rusteloosheid, duizeligheid, hoofdpijn en droge mond.
BLOED/BLOEDSOMLOOP
Een verwarmde werking op winterhanden- en voeten. Bij diepe bloedende wonden, werkt antibacterieel op het bloed.
SPIJSVERTERING EN URINEWEGEN
Bij maag- en darmklachten, een zwakke darmfunctie, een geïrriteerde 12 twaalfvingerige darm, een te grote activiteit van de slijmvliezen van de spijsvertering, diarree, anorexie, hepatitis en leverstuwing. Regulering van lever, gal en pancreas. Infecties aan de urinewegen.
ZENUWSTELSEL
Bij hartkloppingen, rusteloosheid, hyperventilatie, angsten, slapeloosheid en stress. Bij hormonale stemmingsstoornissen, concentratiestoornis bij kinderen.
BEWEGINGSAPPARAAT
Sterk verwarmend voor het bewegingsapparaat, bij spierpijn, spit, spierverhardend, gewrichtsaandoeningen, zenuwpijn, zenuwontsteking, ischias, aangezichtspijn, traumatische gebeurtenissen.
HUID EN ZINTUIGEN
Bij schaafwonden, droge huid, eczeem, luieruitslag, tepelkloven, decubitus en verbranding.
Gebruik de bloeiende toppen voor het maken van thee.
Gebruik enkel de bloemen voor het maken van de Sint-Jansolie.
THEE
Giet 1 kop kokend water over 1-2 theelepels Sint-Janskruid en laat het 10 minuten trekken.Dit kan dan 3 x daags worden gedronken. Overschrijdt niet de voorgeschreven dosering.
SINT-JANSOLIE
Pluk de bloeiende knoppen op een droge ochtend in juni zo rond de 21e. Dit fijn stampen in een vijzel met wat plantaardige olie. Doe het mengsel in een glazen pot en volledig bedekken met olie, dit goed schudden. Laat het in de zon staan, totdat de olie dieprood van kleur is geworden. Tussendoor ook steeds goed schudden. Zeef het daarna, giet het in een fles en etiketteer de fles met vermelding van de datum.
Indien Sint-Janskruid 1 x per dag wordt gebruikt, dan het liefst innemen 's ochtends na het ontbijt.
Wordt Sint-Janskruid 3 x per dag gebruikt, verdeel het dan zo goed mogelijk over de dag.
Is er na 4-6 weken gebruik, geen verbetering van de klachten, dan heeft voortzetting geen enkele zin.
LET OP !!!!!!! NIET GEBRUIKEN NAAST REGULAIRE ANTI-DEPRESSIVA, NAAST BLOEDVERDUNNENDE MIDDELEN, NAAST DE PIL, TERUGHOUDEND GEBRUIKEN BIJ ZWANGERSCHAP, NIET GEBRUIKEN BIJ DIGOXINE EN CYCLOSPORINE, DIT LAATSTE MIDDEL WORDT GEBRUIKT OM AFSTOTINGSREACTIES TEGEN TE GAAN NA EEN TRANSPLANTATIE, BIJ EEN COMBINATIETHERAPIE VOOR HIV GAAT HET OOK NIET GOED SAMEN.
RAADPLEEG EEN ARTS, ALS MEN VEEL LAST HEEFT VAN DE BIJWERKINGEN, DIE VEROORZAAKT ZIJN, DOOR HET GEBRUIK VAN SINT-JANSKRUID.
Dit is de KRUIDEN - INFORMATIE van SINT-JANSKRUID.
Kruidenpoes.
